会社に行くことが出来ない、やる気が起きない、何もしたくない、、、、

お悩み相談室セルフケアサポート

「バッチフラワーレメディを使ってみたいけど、38種類もあるレメディの中からどれを選んでいいのかわからない」「自分で選んでみたけど、合ってなかったのか、とくに変化がなかった」など、レメディの選択で迷っていらっしゃる方、ここで相談してみませんか？

お一人一回限りに限らず、レメディ選択サポートが必要になりましたら、何度でもご投稿ください。（相談時とはちがう感情が浮かび上がってきた、他の問題が見えてきた、など）
※必ず掲載されるものではないことを予めご了承ください

相談内容

会社に行くことが出来ない、やる気が起きない、何もしたくない、、、、

６年ほど前まで労働組合の仕事をしていて、平日は夜中の帰宅、休日は地方への出張とハードな仕事をこなしていました。

５年前に組合を降りて本業に戻ったのですが、慣れる間もなく半年で転勤させられ抑鬱状態になってしまいました。

現在も精神科に通院はしていますが、会社に行くことができない（やる気が起きない、何もしたくない）状況が時々あり、一進一退の状況です。無理なのはわかっているけれど、病気にさえならなければ出世もできていたのにと後悔ばかりしています。

今使っているのは、「ホーンビーム」「クラブアップル」「ワイルドローズ」で前は「ホーンビーム」と「マスタード」でした。

嫌な仕事に対してもやる気が出て、出世できなかった現実を受け止めるようになれないでしょうか？

相談者：匿名　40代　男性
記事番号：QA-0037

バッチフラワーレメディ選択アドバイザーより

嫌な仕事でもやる気が出てきて、、、というのは自己矛盾があり、実際にほんとうにやる気になれるのは、本心で興味がもてること、好きと思える何かがあることだけなのです。仕事も本心で好きになれることがあれば、やる気が出来てます。

しかし、好きではないのに、なんとか好きになろうとしてしまうので、心が嫌がって病として表れてきます。

趣味が大事です。
仕事が好きになれなければ、打ち込める趣味を見つけてアフター5を充実させてください。

出世しようが、しまいが、人生の満足感が大事なのです。人の評価は関係ありません。

心が内面に向きすぎています。自己の外に感情を向けるようにしましょう。園芸や土いじり、何でもいいのでボランティアで社会的な活動などをして汗を流して見ましょう。カラオケで大声で歌うのも効果があります。自己の本当の感情をいつも表現する必要があります。

お勧めのレメディは、30番のスイートチェストナット、15番ホリー、38番ウィロー、31番のバーベインです。舌の上で転がすようにゆっくりと飲んでください。

どのような感情が出てきても否定しないで、いつも無意識に抑圧してしまている感情はなんだったのかに気付いてください。